Was sind Genogramme und wie können sie systemisch helfen, Probleme zu lösen?
Genogramme schaffen Räume, in welchen sich Gefühle entfalten, Kräfte ihre Wirkung zeigen und der Körper sich in der gelegten Ordnung bewegt.
Du sitzt mit mir an einem Tisch und erzählst, worum es geht. Dabei achte ich auf viele Dinge. Insbesondere achte ich auf all die Systeme, die sich um deine Situation drängen. Das ist der Ansatz für die Genogramme. Die Systeme werden in den Sand gezeichnet, damit du dich darin bewegen kannst. Mit dem Kopf können wir alle Probleme anschauen. Doch manchmal reicht das nicht. Das Abgehen der Systeme mit verbundenen Augen lässt den Körper entscheiden. Der Körper reagiert stärker nach den Gefühlen, die man in der körperlichen Bewegung besser erkennen kann. Oft sind es Gefühle, die uns daran hindern, eine Lösung zu finden. Durch das Gehen durch die Genogramme erlebst du, wie du dich wirklich fühlst. Sehr schnell wird klar, was wo geändert werden kann, damit deine Lebenskraft wieder zu einer Lebensqualität führt.
Die Systemik eines Genogramms ergibt sich aus der Beschreibung der Problemsituation. Notiere auf einem Blatt Papier alle Ordnungen, die vorkommen. Das können Orte, Gebäude, Räume, Personen und alle immateriellen Ordnungen wie Wünsche, Träume und Ziele sein.
Nach einer groben Skizze auf dem Blatt Papier gehen wir zusammen an einen Strand oder in die Dünen. Dort zeichnest du die Systeme mit einem Stecken oder mit dem Fuss in den Sand. Du erstellst die Räume für die Systeme.
Es mag mystisch klingen, aber nachdem die Linien gezeichnet sind, ist das System benannt und entfaltet seine Kraftwirkung. Sobald du dich hinein begibst, spürst du einen Wechsel der Welten. Schamanisch gesehen hast du Ordnungen gezeichnet. In Ordnungen fliesst Kraft auf die von der Ordnung vorgegebenen Weise. Deshalb kommt es zu dieser klaren Wahrnehmung.
Du brauchst einen Begleiter, denn deine Augen sind beim Begehen geschlossen. Die Wirkung der Ordnung wird für dich körperlich spürbar. Das ist besser wahrnehmbar, wenn du nichts siehst. Dabei passe ich auf, dass du nicht stolperst oder das Genogramm zu weit verlässt. Ebenso helfe ich dir, die ganze Wirkung aus verschiedenen Perspektiven erleben zu können. Es ist auch möglich, dass du dich lange in einem System aufhälst, selbst ein Hinlegen kann hilfreich sein.
Das Spüren durch den Körper holt authentische Gefühle hervor. Diese Gefühle haben ihre eigenen Kräfte, denen du in den Ordnungen des Genogramms folgen kannst. So findest du eine Lösung, die nicht auf kognitivem Weg erreichbar war. Die Lösung ist eine emotionale Lösung und zeigt auf, was du eventuell tief in dir verborgen wolltest. Durch Veränderung der Systeme kannst du deinen Kraftfluss in eine neue Richtung umformen und so deiner neuen Zukunft begegnen.
Ändere den Kraftfluss in deinem Leben! Das beginnt mit einem Gespräch mit mir. Wir finden heraus, welche Ordnungen vorherrschen, zeichnen die Systeme auf und gehen zusammen an den Strand oder in die Wüste. Meine Begleitung kostet für den Nachmittag 340.- Euro oder 35.- Euro pro Stunde, ob online oder lokal.
Betrete dein Genogramm!
